身を守る術を身につけなければ！ こんにちは、tidaです。 1月も後半に突入。 今年もあっっっという間に過ぎていくのかと、あらためて一日一日を大切に過ごしたいと思う今日この頃です。 ボランティア活動をしているわたしは、いつも出かける前にドタバタと準…